دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,341.86
طلای 18 33,621,000
سکه امامی 407,990,000
بهار ازادی 377,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 14:09
این 4 غذا پادزهر لاغری اند!
با این نوشیدنی های معجزه گر فشار خون خود را تنظیم کنید
رفع چین و چروک صورت در خانه در 2 دقیقه!
با این 4 نوع غذا لاغر شوید!
معرفی چهار غذای برتر برای لاغری
301 -
  5 نوشیدنی ساده برای کاهش فشار خون
خبر گردون- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 02:03 71663607


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - کاهش - فشار خون بالا - چای ترش - نوشیدنی


302 -
  این 5 نوشیدنی برای فشار خون معجزه می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 01:53 71663560


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، پیروی از یک رژیم ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


303 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
عصر ایران- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 00:50 71663314


محصولات لبنی کم چرب مانند ماست و شیر بدون چربی می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. مطالعات نشان می دهد که جایگزینی لبنیات کم چرب به جای موارد پرچرب در کاهش فشار خون مؤثر است. - تقریباً ...
فشار خون - فشار خون بالا - کاهش فشار خون - فشار - نوشیدنی - مطالعات - رژیم غذایی سالم


304 -
  تغذیه مادران باردار چگونه باشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 23:26 71662819


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و تاثیر آن بر سلامت باروری به گفتگو پرداخت. - به گزارش نیز، در لانه گزینی جنین مؤثر است. اسلامیان افزود: زوج هایی که یک سال تلاش ...
باروری - عضو هیئت علمی دانشگاه - عضو هیئت علمی - تغذیه - علوم پزشکی شهید بهشتی - شهید بهشتی - هیئت علمی


305 -
  پروتیین این خوراکی ارزان قیمت با گوشت برابری می کند/ استخوان فولادین و دندان سالم تا 120 سالگی با مصرف این لبنیات
عصر ایران- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 20:30 71661278


کشک یک منبع غنی از کلسیم و فسفر است و مصرف آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند. این خواص برای پیشگیری از پوکی استخوان، حفظ تراکم استخوانی، - کشک یک منبع غنی از کلسیم و فسفر است ...
استخوان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - استخوانی - دندان - کودکان و نوجوانان - پیشگیری


306 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید!
منیبان- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 20:02 71660989


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، تقریباً نیمی از افراد ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش فشار خون - بیماری قلبی - نوشیدنی - مطالعات


307 -
  بهترین سحری برای ماه رمضان چیست؟ با این وعده ها سیر و سالم بمانید
زی سان- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 18:48 71660273


از آن جاکه روزه داران در ماه رمضان تنها 2 وعده غذایی در روز میل می کنند؛ باید از یک رژیم غذایی سالم و مقوی پیروی کنند. بیایید ببینیم بهترین وعده ها برای خوردن در سحرهای ماه رمضان چیست؟ - زی سان:
ماه رمضان - رژیم غذایی سالم - بهترین - غذایی - رمضان - وعده - روزه داران


308 -
  افزایش دوباره قیمت گوشت گوسفندی / ران گوسفندی 1 میلیون و 700 هزار تومان
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:22 71658420


قیمت گوشت گوسفندی در بازار روز برای تاریخ 21 اسفند 1402 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته گوشت چرخ کرده گوسفندی 1000 گرمی 530 هزار تومان است. به گزارش زیرنویس به نقل از اقتصاد آنلاین، - سایت جدید ...
نمایشگاه - گوشت گوسفندی - ورزشگاه سردار آزادگان - قیمت گوشت - فشار خون - رژیم غذایی سالم - سردار آزادگان


309 -
  نوشیدنی هایی که به کمک فشارخون می آیند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:22 71658419


پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر فشار خون بالا است. بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف این نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد: - خبرآنلاین نوشت: پیروی از یک رژیم ...
فشار خون - فشار - کاهش فشار خون - رژیم غذایی سالم - کاهش - فشار خون بالا - نوشیدنی


310 -
  نوشیدنی هایی که به کمک فشارخون می آیند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 16:18 71658370


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - خبرآنلاین نوشت: پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


311 -
  آشنایی با انواع دستگاه لاغری موضعی شکم و پهلو
آفتاب نو- اقتصادی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 14:53 71656865


  دستگاه های لاغری موضعی شکم و پهلو بهترین جایگزین برای روش های تهاجمی و جراحی محسوب می شوند. امروزه انواع دستگاه های لاغری تولید و در بازار عرضه می شوند. -   دستگاه های لاغری موضعی شکم ...
دستگاه های لاغری - دستگاه - لاغری - دستگاه لاغری - لاغری موضعی - شوند - فعالیت های ورزشی


312 -
  این میوه چاق کننده است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 14:10 71656033


موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از 100 کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - کالری - میان وعده - میوه - رژیم غذایی سالم - کاهش - آنلاین


313 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
آفتاب- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 13:55 71655737


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - آفتاب نیوز : پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


314 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
اینتیتر- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 12:53 71654551


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، پیروی از یک رژیم ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


315 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
دولت بهار- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:57 71652371


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا ...
فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش فشار خون - بیماری قلبی - نوشیدنی - مطالعات


316 -
  نوشیدنی های جادویی برای کنترل فشار خون
خبر گردون- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:13 71649523


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات دفاعی در برابر ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


317 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
خبر گردون- پزشکی- 63  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 07:03 71649474


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - به گزارش خبرآنلاین، پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


318 -
  نگران چاقی نباشید، موز بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 15:58 71643759


موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از 100 کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، موز میوه ...
کاهش وزن - کالری - رژیم غذایی سالم - میوه - ترکیب - انرژی - رژیم غذایی


319 -
  نکاتی درباره مراقبت از کلیه ها
شهر آرا نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 13:57 71641733


با مراقبت از کلیه ها، خودتان را از ابتلا به بیماری های حاد کلیوی در امان نگه دارید. - عادت های آسیب رسان به کلیه مصرف نوشابه: کسانی که نوشابه زیادی مصرف می کنند احتمال وجود پروتیین ...
کلیه - ویتامین - پروتیین - کلیه ها - مصرف - سنگ کلیه - کمبود


320 -
  16 مورد از غذا های رژیمی برای لاغری
رویداد 24- پزشکی- 64  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 12:36 71640376


اگر هدف شما کاهش وزن است، این 16 غذا می تواند کمک کند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باید از خوراکی هایی استفاده کنید که بتواند مواد مورد نیاز شما را تامین کند و درعین حال احساس سیری بیشتری ...
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - رژیم - کاهش وزن - پروتیین - غذایی - تخم مرغ




 
اخبار داغ:
پوستر ویژه استقلال برای بازی با فولاد/استقلال قدرتش را به رخ کشید + عکس
حاضرم بمیرم ولی آن اتفاقات تکرار نشود/ مجبورم کردند از پرسپولیس بروم/ اهل کری خواندن نیستم!
تاریخ صادرشدن حکم حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
فوری/خبر خوش وزیر درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق از این ماه
خبر فوری برای متقاضیان خودرو | فروش محصولات سایپا از چهارشنبه 26 اردیبهشت ماه
قطع اینترنت همراه/ اپراتور: اختلال سراسری است
افشاگری رییس دفتر حسن روحانی درباره هواپیمای ساقط شده اوکراینی/ واعظی: ما فایل صوتی داریم + ویدیو
استوری تند باشگاه پرسپولیس در پاسخ به مربی استقلال
علت درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال مشخص شد/ واکنش مهم کاپیتان استقلال
پوشش عجیب میان مراجعه کنندگان در نمایشگاه کتاب تهران
یاسین رامین به 3 سال حبس محکوم شد
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
ترکیب استقلال مقابل فولاد خوزستان لو رفت + جزییات
اعتراض استقلالی ها جواب نداد؛ فولاد مشکی پوش شد
فوری؛ افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان| رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی 1403 مشخص شد!
علی ربیعی: لو رفتن فایل مصاحبه ظریف، بخشی از سناریوی بیرون راندن تفکر برجامی و خنثی کردن نوع تاثیری بود که می توانست برجا بگذارد / علاوه بر از میدان به در کردن ‎ظریف، بخشی از طراحی انجام شده ای بود که سیاست خارجی از معادله رفتار رای دهندگی خارج شود
رابطه پنهانی زن 32 ساله با کاسب محل | شکایت شوهر اعدامی از همسرش به اتهام خیانت
آخرین خبر درباره طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی (24 اردیبهشت 1403)
خبری مهم در رابطه با واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد دوشنبه 24 اردیبهشت
اختلال و قطع اینترنت همراه اول از صبح امروز | قطعی اینترنت بعد از وعده افزایش سرعت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق
کمیسیون اجتماعی
فولاد خوزستان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
فوتبال المپیک
احمد کیارستمی
شهردار برزک
سواحل سیدنی
چاپ 4 بعدی
نشانه های افسردگی
ووان فلسطینی
طرح سیمرغ
فونسکا
مایلی سایرس
شورای ترافیک استان فارس
کیخسروی
ناحیه متروک
ناوگان اتوبوسرانی
سخنگوی کمیسیون اقتصادی
مرجعیت دینی عراق
16 میلیون دلار
سلاح ورزی
خندوانه
شهرداری اصفهان
فوتبال استقلال
اپراتور همراه
حقوق فرهنگیان
نمایشگاه کتاب
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تدارکات پزشکی
پیراهن مشکی
تیم استقلال
سیاست خارجی
مهدی فنونی زاده
مهدی هاشمی نسب
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
حق عائله مندی
جلسه هماهنگی
مشارکت مردم
پایگاه خبری
گروه خودروسازی سایپا
تیم فوتبال استقلال
حقوق مستمری بگیران
فروش محصولات سایپا
مجلس شورای اسلامی
اینترنت همراه اول
ورزشگاه استقلال
تیم های استقلال
باشگاه استقلال
محصولات سایپا
استقلال تهران
تأمین اجتماعی
اینترنت همراه
فروش اینترنتی
قرارداد موقت
نماینده مردم
شورای اسلامی
قطع اینترنت
استقلالی ها
متناسب سازی
مهناز افشار
بازنشستگان تأمین اجتماعی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
مجمع تشخیص مصلحت نظام
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
عضو کمیسیون تلفیق
آرتور کوین یامگا
دادگاه تجدیدنظر
جمعیت هلال احمر
یارانه های نقدی
تعدیل نیروی کار


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.